Purella Superfoods seminte de chia 50 g

PURELLA Nasiona chia

Purella Superfoods to produkty pełne cennych składników wspierających zdrowie, które wzbogacą Twoją dietę o unikalne wartości odżywcze, witaminy i minerały.

Nasiona Chia są dobre dla twojej sylwetki, ponieważ są źródłem białka, które pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej i zdrowych kości. Nasiona te charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i są źródłem fosforu, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 3 łyżeczek.

Choć nasiona chia to tylko malutkie czarne nasiona, kryją w sobie wiele cennych składników. Zawierają m.in. kwasy tłuszczowe nasycone omega-3, omega-6 i omega-9. Dawniej nasiona chia pochodzące z rośliny Salvia hispanica stanowiły wartościowy pokarm dla Azteków i Majów. Słowo „chia” w języku Majów oznaczało „siła”. Zawarty w chia magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Prowadzenie zdrowego trybu życia oraz stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety ma kluczowe znaczenie dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Stosowanie nasion Chia:

Nasiona chia łatwo włączyć do codziennej diety. Można je dodawać do domowych wypieków, posypywać nimi sałatki, przygotowywać z nich musy, koktajle i uzupełniać nimi smoothie, owsiankę czy jogurt. Zalecane dzienne spożycie to 4,5 g. Produkt odpowiedni dla wegan, naturalnie bezglutenowy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem.

Składniki:

100% nasiona chia bio.